2017-01-05から1日間の記事一覧

9/9 56.3で終わり

・・・休みが終わってしまいました。辛い。 再開したジムに行ってきました。なんと無料開放デーだったのでタダで入れたのですが、人多すぎ!!たまらん!! とりあえずマシンで3km走って、軽くウェイトトレーニングして帰りました。走ってると超高確率で靴も…