帯状疱疹のせいかわからないけどとても頭が痛い
刺すような頭痛、ちょっと動かすだけで痛い
というわけで午後休みました
嫁に鍼してもらったけどそれでも痛い
休んで２時間ほど昼寝していた
帯状疱疹の広がりは今日はなく、広がりは少し落ち着いてきたのかな？
衣擦れで痛いのは変わらず
太ってきたので軽く運動したいけど、ここはぐっと我慢して土日は大人しくしよう
少しでも冷えるとぶるっと鳥肌が立つのも変わらず
そしてこれも関係あるのか？喉が痛い。最近よく暖房付けるせいで乾燥したか？
あちこり不良です
というわけで今日はまだ23:30だが寝ることにする
