壮年期

腰が、痛くてたまりません(つД`)よく考えたら休日などうちにずっといる日はほぼ座っている訳でしかも椅子というものが我が家に存在しないので、更に机も1つしかないので飯も勉強もパソコンも同じ机で、TV見るときも座布団1枚引いて背もたれが無いから壁に寄りかかって…
ていうかマジで最近運動しないと数年後ヤバイことになりそう…(´・ω・`)