リハビリがてら2時間ほど残業。 まーしんどい。そもそもフルで仕事してないのに・・・ 座ってばっかりだとだめなので買い物がてら軽いウォーキングも。 テレワーク生活になって１年以上。体にガタが来ている。 これからは家で運動できる設備を整えるのが常識…