結局今週1週間体重が戻らなかった。土日で増えても、自転車通勤なので平日で1kgくらいは戻るのだが、結局プラマイ0。最悪だ。土日にジム言ってなんとかしないと・・・。 今日は何故か1日中背中がものすごく痛かった。うーん、今週前半はまあまあ調子良か…
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