7.14km / 56min 全身が痒くて7時前に目が覚めてしまった。暑くなってきて体温上がってるのかもしれない。 二度寝できない感じだってので素直に起きて、嫁を送って行った。今日は有休なのだ。 そして兼ねてから行こうと思ってた（いつもの）喫茶店でモーニン…