朝ヨガでした。ちょっとイラっとすることもあったけれどまあだいたい楽しかったです。 そして張り切りすぎてとても背中が痛いです。 腰も痛い。やり過ぎた。今日はいつもと布陣が違ったので気合が入りすぎてしまったのかも知れない。別にみられてないのに。 …
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